Berichten met de tag ‘training’

GKC 1 speelt woensdagavond een bekerwedstrijd tegen Musselkanaal. Er is echter dinsdagavond 24 augustus wel gewoon training (aanvang 20.00 uur).

Beste sportvrienden,

Vorig jaar was het doel handhaving in de 5de klas, je kunt wel stellen dat dit is gelukt…. Na de promotie naar de 4de klasse staat ons ook dit jaar weer een uitdaging te wachten. Handhaving in de 4de klas voor de 1ste selectie, het 2de elftal heeft ook een prima jaar gehad, en dat moeten we dit jaar weer vasthouden

Om dit te kunnen bewerkstelligen, kan alleen door (net als voorheen) met goede samenwerking van de gehele selectie, de juiste instelling en natuurlijk niet geheel onbelangrijk, enthousiasme en plezier! Laten we er met z’n allen voor zorgen dat het ook dit jaar weer een sportief succes wordt, met weinig blessureleed !!

Hierbij ontvangen jullie ook allemaal het programma van de voorbereiding van het seizoen 2010-2011.

Met sportieve groet,

Roeland Deuring Willem Hadderingh

Tel. 06-42155479 Tel. 0599-564526

Verder lezen »

Update 15-2: ook voor de jeugd is er deze week nog geen training op het veld. Donderdag is er wel training in de zaal (F1 en E1).

Komende dinsdagavond trainen de senioren niet op het veld, maar is er weer de mogelijkheid om in de sportschool in Gieten aan de conditie te werken. Net als voorgaande keren aanwezig om 18.45 uur.

Vrijdagavond zal er een kleine onderlinge zaalcompetitie zijn in de Strohalm in Gasselternijveen. Aanvang: 20.00 uur.

En alhoewel er niet gevoetbald kan worden op Hoogte der Heide, gebeurt er toch genoeg! De verbouwing vordert gestaag: afgelopen week is de nieuwe vloer zelfs al gelegd. Voor foto’s kijk je hier.

Deze week zijn er geen trainingen op het veld, voor zowel de senioren als de jeugd. Donderdag is er voor alle senioren wel weer de mogelijkheid om naar de sportschool in Gieten te gaan. Aanwezig 18.45 uur. Meer info is hier te vinden.

Donderdag is er voor de jeugd ook geen training in de zaal i.v.m. carnaval.

Samen met Roeland Deuring is besloten om te gaan trainen bij Actioncenter Gieten. Tegenover voetbalclub VV Gieten. Graag om 18:45 uur verzamelen bij Actioncenter Gieten.

Kosten p.p. € 3,00

Tussen 19:00 – 20:00 uur wordt er een les Bodypower gegeven, voor seniorenleden van vv GKC. Graag wel aangeven of je komt zodat de hoeveelheid personen door gegeven kan worden.

Wat houdt het in?

Power is de snelste manier om fit te raken, een strakker lichaam te krijgen, en je vetten te verbranden (voor sommigen noodzakelijk door die lange strenge winter). Het is een spierverstevigende groepsles met gewichten. Alle belangrijke spiergroepen worden getraind.

Omkleden en douchen kan ter plaatse.

Tot donderdag!